Aktuality

Každé úterý 17. 30 - NOVÁ HODINA SPINNINGU
Nově nabízíme oblíbenou indoor aktivitu na stacionární kole pod vedením zkušené lektorky.

Každé pondělí 19.00 hodin - Orientální břišní tance
Orientální břišní tanec je jednou z nejstarších tanečních forem, předpokládá se, že asi 5-10 tisíc let. Základem jsou krouživé, chvějivé pohyby, kterými ženy odedávna vyjadřovaly své hluboké city a jednotu s přírodou.
Břišní tanec, ať už jako celkový fitness program nebo jen tak pro radost, je vhodný pro všechny ženy jakéhokoliv věku a postavy. Při melodické hudbě se žena uvolní a zapomene na každodenní stres a shon a získá nový vztah ke svému tělu.
Zároveň je možností, jak udělat něco pro svoji postavu. Tanečními prvky, které pracují s horní částí těla, dosáhneme zpevnění svalstva rukou a prsou. Krouživými a vlnivými pohyby získáme štíhlý pas a pevné boky, zpevníme svalstvo stehen a lýtek, zlepší se prokrvení nohou, pevní svalstvé podél páteře.

Každé pondělí a středa 17.30 - KRUHOVÝ TRENINK
Nová hodina kruhového treninku - intenzívní kardio hodina využívající přirozených pohybů a váhy vlastního těla s pomocí jednoduchých pomůcek - kettle ball, medicimbal, posilovací guma, gymbal, overbal, boxovací pytel, činky, stepy, švihadlo
Hodina je vhodná po začátečníky i pokročilé, muže i ženy.

22.1. 2020 - Aktuální info na FB
sledujte nás na FB

1.1. 2019 - NOVÝ SYSTÉM PERMANENTEK
Nabízíme nový systém permanentek do posilovny:
1. Desetivstupové jsou a budou stále v platnosti - 700Kč/600Kč student
2. Měsiční permanentka (bez omezení počtu vstupů) - 900,-Kč
3. Tříměsíční permanentka (bez omezení počtu vstupů) - 2.500,- Kč
4. Šestiměsíční permanentka (bez omezení počtu vstupů) - 5.000,-Kč
Na časové permanentky nebudou poskytovány studentské slevy.

KAŽDOU NEDĚLI V 17.30 - FITBOX
Máme pro Vás připraveny nové hodiny fitboxu, každou neděli odpoledne přijďte spálit víkendové kalorie. Těšíme se na Vás

1.10. 2017 - OTEVŘENO DENNĚ 16-20 HOD
Od měsíce října máme otevřeno každý den vč. víkendových dní od 16 do 20 hodin.
Přijdte si zacvičit do posilovny, na vedené hodiny alpinningu nebo pilatesu, nabízíme též indiviuální hodiny s trenérem nebo zarelaxovat do nově otevřené sauny.
Nabízíme nově posezení na baru, občerstvení.

Září 2017 - NOVÍ INSTRUKTOŘÍ
HLEDÁME AKTIVNÍ LIDI SE ZÁJMEM O SPORT A ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL NA POZICI
- INSTRUKTOR SPINNINGU (licence nebo praxe z vedení lekcí nutná)
- INSTRUKTOR FITBOXU (licence nebo praxe z vedení lekcí nutná)
- INSTRUKTOR KRUHOVÉHO TRENINGU NEBO SMS (aktivní přístup, zkušenost z posilovacími stroji, ostatní vás naučíme)

6.6. 2017 - SPORTOVNÍ MASÁŽE
Nově nabízíme sportovní masáže - termíny dle individuální dohody s masérem

Aktuality

Každé úterý 17/ 30 - NOVÁ HODINA SPINNINGU
Nově nabízíme oblíbenou indoor aktivitu na stacionární kole pod vedením zkušené lektorky.

Každé pondělí 19/00 hodin - Orientální břišní tance
Orientální břišní tanec je jednou z nejstarších tanečních forem, předpokládá se, že asi… Více

Každé pondělí a středa 17/30 - KRUHOVÝ TRENINK
Nová hodina kruhového treninku - intenzívní kardio hodina využívající přirozených pohybů… Více

Rychlý kontakt

Tyršovo náměstí 641 mapa Telefon: (+420) 565 650 303
396 01 Humpolec E-mail: info@kasalka.cz